11 Tips για σίγουρο γυναικείο οργασμό
Είτε είστε νέος στην τέχνη του γυναικείου οργασμού είτε είστε γνώστης της κορύφωσης, μπορείτε πάντα να μάθετε περισσότερα για το πώς το σώμα μιας γυναίκας αισθάνεται ευχαρίστηση. Τα άτομα με αιδοίο έχουν στυτικό ιστό εξαπλωμένο σε όλη την κλειτορίδα και τους αιθουσαίους βολβούς των μικρών χειλέων, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές ερωτογενείς ζώνες για να απολαύσετε και περισσότερες διαδρομές προς την πόλη O-θεέ μου, από ό, τι νομίζατε.
Τούτου λεχθέντος, εάν προσπαθείτε να ελέγξετε ότι έχετε διαφορετικούς τύπους οργασμού στη λίστα σας, αξίζει να διευκρινίσετε ότι δεν υπάρχουν τόσοι διαφορετικοί τύποι οργασμών όσο διαφορετικοί τρόποι για να προκαλέσετε την αίσθηση. «Οι περισσότεροι τείνουν να πιστεύουν ότι υπάρχει πραγματικά μόνο ένα είδος οργασμού που μπορεί να προκληθεί από διαφορετικά μέρη του σώματος», λέει η Athens escort Vanessa.
Αντί να προσπαθείτε να επιτύχετε διαφορετικά είδη οργασμού, ο πραγματικός στόχος θα πρέπει να είναι η κατανόηση ότι υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι επίτευξης οργασμού, λέει η Sheila escort in Athens. «Υπάρχουν κλειτορίδα, κόλπος, στήθος, εσωτερικό μηρό, πιπίλισμα ποδιού, στοματικό, αισθησιακό μασάζ, ψυχικοί οργασμοί και τόσα άλλα». Μερικές φορές, μπορεί να διεγείρετε ορισμένες περιοχές για να κορυφωθείτε, άλλες φορές, θα μπορούσε να είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών τεχνικών. Ο γυναικείος οργασμός βασίζεται σε πολλούς σύνθετους παράγοντες, όπως η οικειότητα, το ορμονικό περιβάλλον, οι προηγούμενες εμπειρίες, καθώς και πολιτισμικές και θρησκευτικές πεποιθήσεις. Ο εγκέφαλος είναι ο βασικός παίκτης.
Βασικά, όλα εξαρτώνται από το τι διεγείρει το μυαλό και το σώμα σας, κάτι που μπορεί να απαιτεί εξάσκηση και υπομονή καθώς εξερευνάτε όλες τις διαφορετικές ερωτογενείς ζώνες.
Φυσικά, ο γυναικείος οργασμός δεν χρειάζεται να είναι ο τελικός στόχος του σεξ ή του αυνανισμού, αν και σίγουρα έχει τα οφέλη του, λένε οι Athens escorts. Και χάρη στην άγρια υποκειμενική φύση της ανθρώπινης απόλαυσης, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μετατρέψετε τον άπιαστο οργασμό σε εφικτό. Αλλά πρώτα, ας δούμε τα βασικά:
Τι είναι ο οργασμός;
«Κλινικά, ο οργασμός είναι οι ρυθμικές συσπάσεις των γεννητικών οργάνων», λέει η Jenni Skyler, PhD, σεξοθεραπεύτρια. «Είναι η κλιματική αιχμή της διέγερσης στο ανθρώπινο σώμα».
Κατά τη διάρκεια ενός οργασμού, ο κόλπος και η μήτρα συστέλλονται γρήγορα και ο καρδιακός ρυθμός, η αναπνοή και η αρτηριακή πίεση αυξάνονται. Αλλά επίσης έναν οργασμό είναι η ικανότητα να παραδοθείς στην απόλυτη ευχαρίστησή σου.
Πώς είναι ο οργασμός;
Λαμβάνοντας υπόψη ότι όλα τα σώματα είναι διαφορετικά, η αίσθηση του οργασμού είναι εντελώς υποκειμενική. Ωστόσο, περιγράφεται ως «κορυφή ευχαρίστησης, ή ικανότητα για ολόκληρο το σώμα και τα γεννητικά όργανα να αισθάνονται ζωντανά και ηλεκτρικά». Χιουμοριστικά, πολλές γυναίκες το περιγράφουν ως μια συντριπτική αίσθηση «το ξέρεις όταν το νιώθεις».
11 Τεχνικές οργασμού από τις Athens escorts
Τώρα που μάθατε τις βασικές αρχές του γυναικείου οργασμού, ακολουθούν 11 tips από τις έμπειρες Athens escorts για να φτάσετε στην κορυφή της απόλαυσης:
1. Κλειτορικός οργασμός
Η κλειτορίδα είναι μια μικρή, πυκνή σε νεύρα δομή που βρίσκεται στην κορυφή του κολπικού ανοίγματος και δεν εξυπηρετεί καμία άλλη λειτουργία από το να παρέχει σεξουαλική ευχαρίστηση. «Αν δεν είχατε ποτέ οργασμό πριν, θέλετε να ξεκινήσετε με την κλειτορίδα», λέει η escort Marina στην Αθήνα.
Πώς να έχετε οργασμό της κλειτορίδας: Πρώτα πρώτα, πρέπει να καταλάβετε εάν προτιμάτε την άμεση ή έμμεση διέγερση, δηλαδή να αγγίζετε την ίδια την κλειτορίδα ή μέσω των χειλέων και της κλειτορίδας. Η Marin προτείνει να το τρίψετε με τα δάχτυλά σας (και όχι με σεξουαλικό παιχνίδι) στην αρχή, «με ένα σπειροειδές σχήμα γύρω από την κλειτορίδα σας».
«Ξεκινήστε αρκετά μακριά από αυτό και μετά πλησιάστε πιο κοντά του μέχρι να περάσετε σπειροειδή από πάνω του και μετά να ξαναβγείτε», λέει. Σημειώστε πότε και πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας: Με αυτή τη βάση γνώσεων, πειραματιστείτε με διαφορετικούς τύπους αφής μέχρι να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
2. Οργασμός με σημείο G
Το σημείο G είναι μια υποθετική εξαιρετικά ερωτογενής περιοχή στο πρόσθιο (ή μπροστινό) κολπικό τοίχωμα του σπόγγου της ουρήθρας που μπορεί να διεγερθεί κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα. Έμφαση στη λέξη «υποτίθεται». Παρά όλα όσα έχουν γραφτεί για το σημείο G, η ύπαρξή του μένει να αποδειχθεί επιστημονικά. Τούτου λεχθέντος, οι περισσότερες γυναίκες (62,9 τοις εκατό) που συμμετείχαν στην έρευνα ως μέρος αυτής της συστημικής ανασκόπησης ανέφεραν ότι είχαν σημείο G, αλλά “δεν υπήρξε συμφωνία για τη θέση, το μέγεθος ή τη φύση του“, η ανασκόπηση κατέληξε στο συμπέρασμα. Έτσι, ενώ η κριτική επιτροπή μπορεί να είναι έξω – προς το παρόν – αξίζει να κάνετε μια μικρή εξερεύνηση του σεξ. Σε τελική ανάλυση, εάν αισθάνεστε καλά να αγγίζετε την περιοχή που μπορεί ή όχι να είναι το σημείο G σας, γιατί να μην προσπαθήσετε να πάτε για το O;
Πώς να έχετε οργασμό με σημείο G: “Κατουρήστε πρώτα για να μην συγκρατηθείτε από την κορύφωση, καθώς η διέγερση του σημείου G μπορεί να οδηγήσει σε αίσθηση ανάγκης για ούρα και γυναικεία εκσπερμάτωση“, λέει η Amy, escort call girl. “Βάλτε το μεσαίο δάχτυλό σας στον κόλπο, στην κοιλιά του σώματος. Θα νιώσετε μια περιοχή που είναι πιθανότατα κυματοειδής στην υφή. Σταματήστε εκεί και χρησιμοποιήστε μια κίνηση ελάτε προς τα εδώ για να τονώσετε ή ένα παιχνίδι να τρίβεται ή να δονείται σε αυτό το σημείο.”
Ή, εάν κάνετε σεξ με διεισδυτικό σεξ, δοκιμάστε μια στάση που χτυπά το σημείο G—οι θέσεις εισόδου πίσω λειτουργούν καλά γι’ αυτό—και συνεχίστε να διεγείρετε την περιοχή μέχρι να κορυφωθείτε.
3. Μικτός οργασμός
«Οι μικτοί οργασμοί συνδυάζουν τη διέγερση της κλειτορίδας με κάποιο είδος άλλης διέγερσης, και αυτό μπορεί να είναι πραγματικά ένας πολύ καλός τρόπος –αφού έχετε κατακτήσει τον οργασμό της κλειτορίδας– για να καταλάβετε πώς νιώθετε άλλα μέρη του σώματός σας», λέει η Marin. Έτσι, θεωρητικά, θα μπορούσατε να επιτύχετε μεικτό οργασμό διεγείροντας τις θηλές σας και την κλειτορίδα σας ταυτόχρονα, αλλά ο πιο συνηθισμένος συνδυασμός είναι η κλειτορίδα και το σημείο G.
Πώς να έχετε έναν μικτό οργασμό: Εάν έχετε πέσει τόσο το σημείο G όσο και τον οργασμό της κλειτορίδας, είστε σε εξαιρετική φόρμα — βασικά, απλώς διεγείρετε το σημείο G ταυτόχρονα με την τόνωση της κλειτορίδας σας.
Εναλλακτικά, εάν η αλλαγή της θηλής, το δάγκωμα του λοβού του αυτιού ή ο πρωκτός είναι αυτά που σας κάνουν να προχωρήσετε, εστιάστε την προσοχή σας εκεί. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους που έχουν κλειτορίδα, η συμμετοχή αυτής της περιοχής θα αυξήσει τις πιθανότητες να επιτύχετε έναν μεικτό οργασμό.
4. Πρωκτικός οργασμός
Υπάρχουν κοινά νεύρα από το πρόσθιο τοίχωμα του ορθού μέχρι τον κόλπο. Έτσι, για τις γυνβαίκες, μπορεί να είναι δυνατό να συμβεί σεξουαλική διέγερση από διέγερση του ορθού. Επιπλέον, τα νεύρα της κλειτορίδας τεντώνονται μέχρι τον πρωκτό, οπότε η διέγερση της πίσω πόρτας μπορεί να πυροδοτήσει και την κλειτορίδα.
Πώς να έχετε πρωκτικό οργασμό: Δοκιμάστε να ενσωματώσετε τους δοκιμασμένους και πραγματικούς ελιγμούς σας για τον οργασμό σε οποιαδήποτε πρωκτική περιπέτεια. Οι Athens escorts προτείνουν επίσης να χαλαρώσετε στο πρωκτικό παιχνίδι εισάγοντας πρώτα ένα δάχτυλο, ώστε να είστε εσείς ο χρήστης και ο αποδέκτης. Χρησιμοποιήστε επίσης πολύ λιπαντικό και προχωρήστε αργά.
Όταν βάζετε κάτι μέσα στον πρωκτικό σωλήνα, πιέστε προς τα πάνω με τον ίδιο τρόπο προς τον αφαλό, όπως θα κάνατε στον κόλπο. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε την ίδια δυνατότητα να διεγείρετε αυτήν την περιοχή του κεντρικού νεύρου.
5. Οργασμός με σημείο C
Το σημείο C είναι ο τράχηλός σας και περιλαμβάνει νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στον τράχηλο και γύρω από τη μήτρα. Ανατομικές διαφορές και χειρουργικό ιστορικό – μια υστερεκτομή που περιλαμβάνει την αφαίρεση του τραχήλου της μήτρας—μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ενός ατόμου να επιτύχει αυτόν τον γυναικείο οργασμό, όπως και το μέγεθος του πέους ή του δονητή του συντρόφου. Η έντονη ώθηση με έναν ιδιαίτερα καλά προικισμένο σύντροφο μπορεί να βλάψει, γι’ αυτό επικοινωνήστε σχετικά με το πώς αισθάνεται η διέγερση του τραχήλου για εσάς.
Πώς να έχετε έναν οργασμό C: Το κλειδί για έναν C οργασμό είναι η συσσώρευση. Έχετε περισσότερες πιθανότητες να το πετύχετε—και να απολαύσετε ευχάριστες, αντί επώδυνες, αισθήσεις σημείου C—αν είστε πολύ ανοιχτοί. Έτσι, εξοικονομήστε βαθιά διείσδυση μέχρι να πλησιάσετε στην κορύφωση και μετά βάλτε τον σύντροφό σας να πιέσει (ή να χρησιμοποιήσει ένα σεξουαλικό παιχνίδι ή ένα δάχτυλο) ώστε να χτυπήσει στον τράχηλό σας.
6. Οργασμός θηλής
Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη πού και ποιες είναι οι θηλές, αλλά αυτό που μπορεί να μην γνωρίζετε είναι ότι μερικοί άνθρωποι μπορούν να πάρουν οργασμό αποκλειστικά από τη διέγερσή τους. Βασικά, ο οργασμός της θηλής είναι «μια ευχάριστη απελευθέρωση σεξουαλικής διέγερσης, που επικεντρώνεται στη διέγερση της θηλής και δεν προκαλείται από την άμεση διέγερση της κλειτορίδας [ή του πέους]».
Πώς ακριβώς; Οι θηλές είναι ερωτογενείς ζώνες με χιλιάδες νευρικές απολήξεις. Οι θηλές μπορούν να στείλουν μηνύματα στον αισθητήριο φλοιό του εγκεφάλου, που είναι η ίδια περιοχή που διεγείρεται από τη διέγερση των γεννητικών οργάνων.
Πώς να έχετε έναν οργασμό στη θηλή: Όταν πρόκειται για ευχαρίστηση θηλής/στήθους, δεν θα κολλούσα πολύ με τον στόχο του οργασμού. Εστιάστε στην ευχαρίστηση και δείτε πού οδηγεί.
Οι escorts συνιστούν να πειραματιστείτε με την περιοχή ακριβώς πάνω από την άλω, την οποία πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι είναι η πιο ευαίσθητη στην αφή. Ξεκινήστε από τις εξωτερικές άκρες, χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος των δακτύλων σας, και κυκλώστε το δρόμο σας αργά προς το κέντρο. Μπορείτε επίσης να κυλήσετε τη θηλή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.
Αγγίζοντας τις θηλές σας
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να θεωρούν ότι είναι υπέροχο να αναπνέουν, να γλείφουν, να πιπιλίζουν ή να τσιμπούν τις θηλές του συντρόφου τους. Όλα αυτά είναι υποκειμενικά, επομένως είναι θέμα να παίζετε για να προσδιορίσετε τι είναι καλύτερο για εσάς. Ένα ελαφρύ άγγιγμα —τουλάχιστον στην αρχή— μπορεί να είναι το καλύτερο για τη δράση του μαστού. Δοκιμάστε απαλό βεντούζα, ενώ διεγείρετε τις θηλές με μια γλώσσα ή δονητή, αντί να το πιάσετε πλήρως.
7. Εγκεφαλική διέγερση
Η εγκεφαλική διέγερση είναι “όταν γυμνάζεσαι και έχεις οργασμούς” μόνο από τη σωματική δραστηριότητα, λέει η escort Maria.
Πώς να έχετε εγκεφαλική διέγερση: Δυστυχώς, αυτό μπορεί να μην είναι κάτι για το οποίο μπορείτε να εκπαιδεύσετε το σώμα σας. Φαίνεται ότι οι άνθρωποι γεννιούνται κάπως έτσι. Και τείνει να είναι ενοχλητικό, τις περισσότερες φορές. Γιατί ναι, η άσκηση σε ένα γεμάτο γυμναστήριο και το να μην μπορείς να εμποδίσεις τον εαυτό σου να κορυφωθεί μπορεί να γίνει… άβολο.
Τυπικά, η εγκεφαλική διέγερση συμβαίνει με δύο τρόπους: Ο ένας είναι από το τρέξιμο, όπου οι μηροί σας μπορεί να τρίβονται μεταξύ τους και να λαμβάνετε λίγη έμμεση διέγερση της κλειτορίδας. Αλλά το πιο κοινό είναι από τις βασικές προπονήσεις. Μερικές γυναίκες θα τους κάνουν απλώς να κάνουν κοιλιακούς. Άλλες τα βιώνουν από πρακτικές τύπου γιόγκα ή από το να είσαι σε μια θέση γέφυρας όπου πραγματικά έχεις ασχοληθεί με τον πυρήνα σου. Ίσως λοιπόν είναι περισσότερο ένας πειραματισμός προπόνησης στο σπίτι…
8. Δερματικός οργασμός
Ο δερματικός οργασμός ονομάζεται επίσης “frisson“, όπως το μυρμήγκιασμα που διαπερνά τα άκρα σας όταν ακούτε ένα ιδιαίτερα συγκινητικό τραγούδι. Ίσως σας σηκώσουν τα μαλλιά, ή ίσως σας ρίξει λίγο ρίγος.
Πώς να έχετε δερματικό οργασμό: Η έρευνα δείχνει ότι ο δερματικός οργασμός πυροδοτείται συχνότερα από τη μουσική — αλλά συναισθηματικά υποβλητικές σκηνές σε ταινίες, συγκινητικά έργα τέχνης ή ακόμα και άλλα άτομα με τα οποία αισθάνεστε μια πολύ ιδιαίτερη σχέση μπορεί να πυροδοτήσουν το frisson. Είναι απρόβλεπτο, όμως.
9. Οργασμός αναπνοής
Το σεξ συχνά περιστερείται σε μια σωματική πράξη που αφορά τα γεννητικά όργανα, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι το πιο καυτό σεξ συμβαίνει ανάμεσα στα αυτιά μας – και συχνά ενισχύεται από τον τρόπο που χρησιμοποιούμε την αναπνοή και τους πνεύμονές μας. Η αναπνοή σας επηρεάζει την ερμηνεία των αισθήσεων και σας βοηθά να βάλετε το μυαλό σας σε μια κατάσταση που ευνοεί να βιώσετε την ευχαρίστηση. Πράγματι, μπορείτε στην πραγματικότητα να αναπνεύσετε τον δρόμο σας προς την κορύφωση — ενώ επίσης απορρίπτετε τις ενοχλητικές σκέψεις που μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή από την ευχαρίστηση.
Πώς να έχετε έναν οργασμό αναπνοής: Βρείτε πρώτα ένα ήσυχο, άνετο μέρος για να ξαπλώσετε ανάσκελα. Τοποθετώντας το χέρι σας στην κοιλιά σας, εισπνεύστε βαθιά από τη μύτη σας, έτσι ώστε να μπορείτε να νιώσετε το χέρι σας να ανεβαίνει και να πέφτει και να εκπνέετε με ανοιχτό στόμα. Σιγά-σιγά, ξεκινήστε μια διανοητική σάρωση του σώματός σας από το κεφάλι μέχρι τα νύχια, χαλαρώνοντας ενεργά κάθε μέρος του σώματος καθώς προχωράτε.
Ο τρόπος που αναπνέεις έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σεξουαλική και την οργασμική σου απόκριση. Και παρόλο που κάθε σώμα μας είναι μοναδικό, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι η βαθιά, αργή αναπνοή εντείνει τους οργασμούς τους και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε πολλαπλές κορυφώσεις.
10. Οργασμός φαντασίας
Τόσο ισχυρή είναι η δύναμη του μυαλού πάνω στη σεξουαλικότητά μας που μερικοί άνθρωποι μπορούν πραγματικά να «σκέφτονται» τον εαυτό τους. Αυτό είναι αρκετά αυτονόητο: Το να φαντάζεσαι τον δρόμο προς την κορύφωση σημαίνει να μην αγγίζεις το σώμα σου, απλώς να λυγίζεις τους μυς σου μέχρι να φτάσεις στην κορυφή. Συχνά, η εργασία της αναπνοής και η φαντασία πάνε χέρι-χέρι — μπορεί κάλλιστα να διαπιστώσετε ότι η απεικόνιση σεναρίων και η απόκριση του σώματός σας λειτουργούν καλύτερα σε συνδυασμό με ασκήσεις αναπνοής.
Πώς να έχετε έναν φανταστικό οργασμό: Αν και μόνο ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων αναφέρει ότι μπορεί να φτάσει σε οργασμό μόνο μέσω της φαντασίας, μπορεί να θέλετε να πειραματιστείτε με τη δύναμη του μυαλού σας. Το να επιτρέπετε στο μυαλό σας να περιπλανηθεί σε αχαρτογράφητη περιοχή μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε και να επωφεληθείτε από τις πιο γνήσιες φαντασιώσεις και τις αναξιοποίητες επιθυμίες σας.
Μην βάζετε τη φαντασία εκτός ορίων, απλά αφήστε το μυαλό σας να πάει εκεί που θέλει. Εστιάστε στο πιο σέξι δυνατό σας σενάριο—ενώ παράλληλα κάνετε όποια εργασία αναπνοής σας φαίνεται καλύτερα—και βυθιστείτε σε αυτό, φανταζόμενοι το άγγιγμα και την ατμόσφαιρα. Μπείτε πραγματικά στη σκηνή και απλώς συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τη φαντασία σας μέχρι να κορυφωθείτε εσείς και ο φανταστικός σας εαυτός.
11. Οργασμός ύπνου
Άνθρωποι όλων των φύλων μπορούν να έχουν οργασμούς στον ύπνο τους. Ο οργασμός συμβαίνει στον εγκέφαλο και ο εγκέφαλος είναι αρκετά ενεργός τη νύχτα.
Πώς να έχετε έναν οργασμό στον ύπνο: Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε τον εαυτό σας να ζήσει οργασμό στον ύπνο. Είναι διασκεδαστικά όταν συμβαίνουν, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να τα δημιουργήσετε.
Καλύτεροι, ισχυρότεροι οργασμοί
Επειδή, όμως, ο καθένας έχει διαφορετικούς οργασμούς—είτε από ασκήσεις αναπνοής είτε από σωματικό άγγιγμα—δεν υπάρχει σωστός τρόπος να το κάνετε αυτό: Πρέπει να πειραματιστείτε με διαφορετικούς τύπους γυναικείου οργασμού για να δείτε τι λειτουργεί για εσάς, είτε πρόκειται για γρήγορες, ρηχές κινήσεις, αργές, βαθιές αναπνοές, ή οποιοδήποτε άλλο είδος παιχνιδιού που αισθάνεστε ιδιαίτερα καλά καθώς φαντάζεστε τον εαυτό σας σε ένα διεγερτικό σενάριο.
1 Σχόλιο. Leave new
[…] απόλαυσης είναι δυνατή. Ξεκινήστε δοκιμάζοντας τους 11 τρόπους για σίγουρο οργασμό, που αναφέραμε στο προηγούμενο άρθρο μας, για να […]